Топ-5 продуктов для здоровья почек — новости экологии на ECOportal

Почки очищают кровь, выводят лишнюю жидкость и продукты метаболизма, освобождая таким образом организм от токсинов и…

Что есть, чтобы не болеть — новости экологии на ECOportal

Укрепляем иммунитет с помощью питания. Фото: Ирина Компаниец / Фотобанк Лори. Задача иммунной системы – предохранять…

Питание осенью: семь основных правил — новости экологии на ECOportal

Здоровое питание в межсезонье особенно важно, поскольку организм готовится к более сложному периоду – зиме. Осенью…

Диетолог Журавлева развеяла мифы о вреде животного белка для человека — новости экологии на ECOportal

В интернете часто встречается утверждение, что мясо ускоряет старение, а вегетарианцы живут дольше. Но ученые задаются…

Ягоды месяца: какие выбрать — новости экологии на ECOportal

В начале осени ассортимент ягод все еще обширен, покупаем лучшие. Фото: Андрей Маслаков / Фотобанк Лори.…

Семена: какие выбрать для здорового питания — новости экологии на ECOportal

Семена, несмотря на свой небольшой размер, содержат большое количество питательных веществ: мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты,…

Готовые завтраки для детей – полезны или нет? — новости экологии на ECOportal

Содержание сахара в готовых завтраках для детей может быть разным. Поэтому перед покупкой нужно внимательно изучить…

Отличить настоящие экопродукты от подделок станет проще — новости экологии на ECOportal

Каждый третий россиянин, по данным ВЦИОМ, стремится есть здоровую пищу. Производители тренд давно уловили, выпуская все…

Все о заморозке продуктов — новости экологии на ECOportal

Основные правила одного из самых популярных способов заготовки. Фото: Мальцев Артур / Фотобанк Лори. Что можно…

Эксперт рассказала о пользе и вреде семечек для здоровья — новости экологии на ECOportal

Семечки подсолнечника богаты цинком, омега-кислотами, витамином Е, медью. Они оказывают оздоровительный эффект на волосы, ногти и…